香菇虾盏怎么做 淋上蚝油会更提味

葡京娱乐平台 www.webcryst.com 作者: 何柴侠  2018-02-24 14:56 [葡京娱乐平台]:葡京娱乐平台 www.webcryst.com

  香菇是许多人都超爱的食物之一,做法多种多样。下面要给大家分享的内容是:“香菇虾盏怎么做 淋上蚝油会更提味”,一起来看下吧!

  首先来看下香菇虾盏怎么做:

  材料:

  香菇,虾,胡萝卜,蚝油,胡椒粉,盐,水淀粉,葱,姜等

  步骤:

  1虾去壳取虾仁,剔除虾线,洗净

  2虾剁碎

  3香菇洗净,取下香菇蒂

  4香菇蒂剁碎

  5胡萝卜剁碎

香菇虾盏怎么做 淋上蚝油会更提味

  6虾泥、香菇末、胡萝卜、葱姜末放进容器,加盐、胡椒粉拌匀

  7加蚝油拌匀

  8最后加2勺浓一点的水淀粉拌匀

  9把做好的虾馅放到香菇上,排放在盘里,做的有点多

  10放入蒸锅,大火上气后蒸12分钟左右

  11蒸好的香菇虾盏转移到盘子里

  12把披萨盘里蒸出的汤汁倒入锅里,烧开,加盐调味

  13加水淀粉

  14至汤汁浓稠

  15浇在香菇虾盏上即可

  16加点香葱末,上桌

  以上主要介绍了香菇虾盏怎么做,你了解了吗?接着一起来了解下关于香菇的相关知识。

  吃香菇有什么好处

  健胃助食

  《本草求真》中记载香菇大能益胃助食??芍瘟剖秤徽?,促进脾胃功能。

  润肤美容

  香菇中所含微量元素及丰富的维生都是美容养颜、护发养发的好原料。能促进血液循环,抑制黑色素,滋养皮肤,可使肌肤红润光泽而更富有弹性,是健美中的佳品。

  益气安神

  香菇里面还含有一种“香菇素”的东西,它可以使人位于脑干部位的自律神经安宁,从而益气安神。

  清热解毒

  香菇还具有清热解毒的神奇功效,而且民间常用香菇来辅助治疗小儿天花、麻疹等常见疾病。

  聪耳益寿

  香菇与鸡焖烧同吃,可以防治老年亏虚性耳聋,疗效不错。香菇被称为延年益寿的天然保健品。

  温馨小提示

  长得特别大的鲜香菇不要吃,因为它们多是用激素催肥的,大量食用可对机体造成不良影响。

  以上就是关于:“香菇虾盏怎么做 淋上蚝油会更提味”的分享,希望对你有帮助。

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